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Conoce un poco más sobre mí

Montse Sanz

Montse Sanz, Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en el INEF de Madrid, Certificada como entrenadora personal por Elements System y Certificada como instructora de Pilates Suelo por la FEDA. Con más de 6 años de experiencia en el entrenamiento personal y dedicada al deporte desde los 6 años.

El sistema de entrenamiento personal que utilizo busca adaptarse a la situación de cada persona, estado físico o mental, edad, condición, etc.. pero no sólo para conseguir objetivos relacionados con el rendimiento o la estética, si no también desde la salud y el equilibrio; el cuerpo es un sistema complejo donde todo está relacionado entre sí, incluida la mente. Por eso se necesita un cierto equilibrio para que el cuerpo pueda disfrutar de un estado físico adecuado. 

El cuerpo es el vehículo con el que circulamos por nuestra vida y necesita un equilibrio.

Testimonios de clientes

Aprendía día a día, me mantenía motivada y mejoró mucho mi estilo de vida.

Rebeca DavidsABC LTD

Entrenar con Montse es una carga positiva de energía, diversión y hasta terapia.

María

Encantado con el trato, me enseñó a darme cuenta de que mis límites estaban solo en mi cabeza.

Roberto

Ella consigue que descubras tu capacidad de enfrentarte a tus metas, tanto física como mentalmente.

Juan

Nuestro proyecto de implantación y desarrollo de soluciones de transformación digital en la incorporación de estrategias de marketing digital en la actividad de la empresa en la población de Alcalá de Guadaíra (Sevilla), que tiene como objetivo contribuir a la modernización digital y a la mejora de la competitividad de las personas trabajadoras autónomas andaluzas, ha recibido una ayuda de la Unión Europea y de la Junta de Andalucía con cargo al Programa Operativo FEDER de Andalucía 2014-2020.

Fondo Europeo de Desarrollo Regional.